เที่ยวกับแม่ ใครว่าไม่สนุก

  จากข้อมูลของ อ. นพ. ภรเอก มนัสวาณิช ฝ่ายเวชศาสตร์ครอบครัว และศูนย์ความเป็นเลิศฯ ด้านการดูแลผู้สูงอายุ กล่าวว่า การพาผู้สูงอายุเดินทางท่องเที่ยวนั้นไม่เพียงแต่จะช่วยให้ผู้สูงอายุได้ออกไปเปิดโลกกว้าง รับชมสิ่งสวยงามเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สมอง และการเข้าสังคมอีกด้วย ด้านร่างกาย การเดินทางท่องเที่ยวจะช่วยให้ผู้สูงอายุได้ขยับแขนและขาในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ถือเป็นการออกกำลังกายหรือทำกายภาพบำบัดไปในตัวด้วย ด้านจิตใจ การออกจากห้องหรือสถานที่เดิม ๆ ไปรับชมสิ่งสวยงาม พบเจอสิ่งแปลกใหม่ ได้เปิดรับประสบการณ์รับที่แปลกใหม่ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตใจ ความสุข และความสัมพันธ์ที่ได้ในครอบครัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังช่วยให้ผู้สูงอายุมีจิตใจแจ่มใส เติมพลังใจให้พร้อมต่อการมีชีวิตต่อไปด้วย ด้านสมอง การท่องเที่ยวในสถานที่แปลกใหม่จะช่วยกระตุ้นให้ผู้สูงใช้สมองและความคิดมากขึ้น ได้ฝึกเรียนรู้ในการจดจำผู้คน ฝึกการสังเกตสภาพแวดล้อมรอบตัว ได้ฝึกการวางแผนทำกิจกรรมร่วมกับครอบครัว รวมถึงได้ใช้ประสาทสัมผัสรับรู้ในทุกส่วน ผ่านการทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การถ่ายรูปภาพ ก...